Bài 54: Vệ sinh hệ thần kinh - Sinh lớp 8

Tổng hợp các bài giải bài tập trong Bài 54: Vệ sinh hệ thần kinh được biên soạn bám sát theo chương trình Đào tạo của Bộ Giáo dục và Đào tạo. Các em cùng theo dõi nhé!

Bài 1 (trang 173 SGK Sinh 8)

Giấc ngủ là kết quả của một quá trình ức chế tự nhiên để bảo vệ và phục hồi khả năng hoạt động của hệ thần kinh. Muốn có giấc ngủ tốt cần phải : Tạo một phản xạ một động hình chuẩn bị cho giấc ngủ. Tránh những yếu tố làm ảnh hưởng tới giấc ngủ ăn no quá, dùng chất kích thích : cà phê,

Bài 1 trang 173 SGK Sinh học 8

Ngủ là nhu cầu sinh lí của cơ thể; là kết quả của một quá trình ức chế tự nhiên có tác dụng bảo vệ, phục hồi khả năng làm việc hoạt động của hệ thần kinh. Phải bảo đảm giấc ngủ hàng ngày đầy đủ, làm việc và nghỉ ngơi hợp lí, sống thanh thản, tránh lo âu phiền muộn, tránh sử dụng các chất có hại cho

Bài 2 (trang 173 SGK Sinh 8)

Trong vệ sinh đối với hệ thần kinh cần chú ý để tránh suy giảm hệ thần kinh như: Không làm việc quá sức. Đảm bảo giấc ngủ để hồi sức, có chế độ làm việc và nghỉ ngơi khoa học. Tránh các kích thích quá mạnh về âm thanh và ánh sáng. Giữ gìn vệ sinh tai, mắt... Tránh sử dụng những chất

Bài 2 trang 173 SGK Sinh học 8

Để bảo vệ hệ thần kinh cần tránh sử dụng những chất gây hại đối với hệ thần kinh như : Chất kích thích : rượu, chè, cà phê... thường kích thích làm thần kinh căng thẳng gây khó ngủ, ảnh hưởng không tốt đối với sức khỏe. Chất gây nghiện : hêrôin, cây cần sa... thường gây tê liệt thần kinh, ăn ngủ k

Câu 1 trang 173 Sách giáo khoa Sinh học 8

Ý nghĩa sinh học của giấc ngủ : Ngủ là một nhu cầu sinh lí của cơ thể . Bản chất của giấc ngủ là một quá trình ức chế tự nhiên có tác dụng bảo vệ , phục hồi khả năng làm việc hoạt động của hệ thần kinh Muốn bảo đảm giấc ngủ tốt cần bảo đảm những điều kiện : + Tạo phản xạ chuẩn bị cho giấc ngủ : n

Câu 2 trang 173 Sách giáo khoa Sinh học 8

Trong vệ sinh đối với hệ thần kinh cần quan tâm vấn đề phòng , chống ma túy. Vì ma túy là chất gây nghiện , gây độc hại cho hệ thần kinh dẫn đến người nghiện không thể học tập , lao động bình thường được và có thể đi đến những hậu quả không thể lường được hành vi bạo lực , mất nhân tính.

Hãy liệt kê những chất gây hại đối với hệ thần kinh mà em biết hoặc đã từng nghe nói (có thể xếp loại, chẳng hạn: những chất kích thích, những chất gây nghiện)

Bảng 54. Các chất có hại đối với hệ thần kinh Loại chất Tên chất Tác hại Chất kích thích Trà đậm, thuốc lá, cà phê, ... Gây khó ngủ, hệ thần kinh không được phục hồi sau một ngày làm việc mệt mỏi Chất gây nghiện Ma túy Không tự chủ được, không lao động được, gây ảo giác Chất làm suy giảm chức năng h

Hãy trao đổi theo nhóm các câu hỏi sau

Ngủ là nhu cầu sinh lý của cơ thể vì: Hưng phấn và ức chế là hai mặt đối lập trong hoạt động thần kinh nhờ đó mà đảm bảo sự cân bằng trong hoạt động của hệ thần kinh. Ý nghĩa của giấc ngủ: Bản chất của giấc ngủ là một quá trình ức chế để bảo vệ phục hồi khả năng hoạt động của hệ thần kinh sau 1 ng

Tại sao không nên làm việc quá sức? Thức quá khuya?

Cơ thể con người là một khối thống nhất, mọi hoạt động đều sự điểu khiển, điều hoà và phối hợp của hệ thần kinh. Sức khoẻ của con người phụ thuộc vào trạng thái của hệ thần kinh. Vì vậy cần giữ gìn và bảo vệ hệ thần kinh, tránh những tác động có ảnh hưởng xấu đến hoạt động của hệ thần kinh. Muốn vậy

Trên đây là hệ thống lời giải các bài tập trong Bài 54: Vệ sinh hệ thần kinh - Sinh lớp 8 đầy đủ và chi tiết nhất.
Nếu thấy hay, hãy chia sẻ và ủng hộ nhé!

Bài liên quan

↑