Biết rằng số phức z thỏa mãn

Câu hỏi: Biết rằng số phức z thỏa mãn $u=\left(z+3-i\right)\left(\overline{z}+1+3i\right)$ là một số thực. Gía trị nhỏ nhất của |z| là 

A. 8

B. 4

C. 2

D. $2\sqrt{2}$