Để tăng cường khả năng sinh công của cơ và giúp cơ...

A. Tắm nóng, tắm lạnh theo lộ trình phù hợp để tăng cường sức chịu đựng của cơ

B. Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao

C. Lao động vừa sức

D. Tất cả các phương án còn lại

Đáp án

- Hướng dẫn giải

- Để tăng cường khả năng sinh công của cơ và giúp cơ làm việc dẻo dai, chúng ta cần lưu ý:

+ Tắm nóng, tắm lạnh theo lộ trình phù hợp để tăng cường sức chịu đựng của cơ

+ Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao

+ Lao động vừa sức

Câu hỏi trên thuộc đề trắc nghiệm