Một con lắc lò xo treo thẳng đứng gồm vật nặng m =...

Câu hỏi: Một con lắc lò xo treo thẳng đứng gồm vật nặng m = 100g, lò xo có độ cứng k=40N/m. Từ vị trí cân bằng kéo vật xuống dưới 5cm rồi thả nhẹ cho nó dao động điều hòa. Lấy g = π2 = 10m/s2.Tốc độ trung bình của vật trong khoảng thời gian lò xo bị nén là 

A.  \(\frac{{15}}{\pi }\)  (m/s)         

B.  \(\frac{{3}}{\pi }\) (m/s).  

C.   \(\frac{{30}}{\pi }\) ( cm/s)   

D.  \(\frac{{1,5}}{\pi }\) (m/s).