Giá trị của biểu thức 

Câu hỏi: Giá trị của biểu thức $M=(x-y+z{)}^2+(z-y{)}^2+2(x-y+z)(y-z)$ tại x =10 là ?

A. M = 10   

B. M = 20 

C. M = 100   

D. M = 200