Một con lắc lò xo dao động điều ho...

Câu hỏi: Một con lắc lò xo dao động điều hoà theo phương trình $x = A\cos \left(\omega t + \phi \right)$ cm. Vật có khối lượng 500 g, cơ năng của con lắc bằng 0,01 (J). Lấy mốc thời gian khi vật có vận tốc 0,1 m/s và gia tốc là $-1m/s^2$ . Giá trị $\omega và \phi$ lần lượt là

A. $\frac{10}{\sqrt{3}}rad/s và \frac{7\pi }{6}$

B. 10 rad/s và $-\frac{\pi }{3}$

C. 10 rad/s và $\frac{\pi }{6}$

D. $\frac{10}{\sqrt{3}}rad/s và -\frac{\pi }{6}$