Trang chủ / Tâm lý – Kỹ năng sống / Yên Từng Hơi Thở

Yên Từng Hơi Thở


Giới thiệu sách Yên Từng Hơi Thở

“Yên Từng Hơi Thở” là một cuốn sách tâm lý phong cách tự truyện của tác giả Trang Viết An Lạc. Cuốn sách chia sẻ về hành trình tìm kiếm sự yên bình và an lạc trong từng hơi thở của cuộc sống hàng ngày. Với ngôn ngữ dễ hiểu và chân thành, tác giả chia sẻ những câu chuyện, trải nghiệm và bí quyết để đạt được trạng thái tâm hồn yên bình và hạnh phúc.

“Yên Từng Hơi Thở” không chỉ là một cuốn sách đơn thuần về phương pháp thiền và tĩnh lặng mà còn là sự kết hợp của triết lý phương Đông và phương Tây, giúp độc giả hiểu rõ hơn về bản chất của con người và cách để thấu hiểu bản thân mình. Cuốn sách cung cấp những cách tiếp cận cụ thể và thực hành cho độc giả để hướng dẫn họ trải nghiệm sự yên bình và sự hiểu biết sâu sắc về cuộc sống.

Nhờ sự chân thành và tri thức sâu sắc, “Yên Từng Hơi Thở” đã trở thành một nguồn cảm hứng lớn cho độc giả, giúp họ đạt được sự thanh thản và bình an trong cuộc sống đầy thị phi hiện nay. Cuốn sách này thực sự là một vị cứu tinh cho những ai đang tìm kiếm sự yên bình và niềm vui từ bên trong.


Tóm tắt sách Yên Từng Hơi Thở

“Yên Từng Hơi Thở” là bức tranh tâm hồn sâu lắng vẽ nên bởi tác giả Trang Viết An Lạc, một cuốn sách tâm lý phong cách tự truyện với thông điệp sâu sắc về sự yên bình và hạnh phúc trong từng cử chỉ, từng hơi thở của cuộc sống. Truyện chia sẻ về hành trình khám phá tâm hồn, qua những cảm xúc, trải nghiệm, và quan sát sâu sắc về con người và thế giới xung quanh.

Tác giả không chỉ dừng lại ở việc trình bày lý thuyết về thiền và tĩnh lặng, mà còn đi sâu vào lòng người, giải mã bí mật của trái tim và tâm hồn. Với lối viết truyền cảm, sâu sắc và chân thành, cuốn sách mở ra cánh cửa cho độc giả khám phá bí mật của bản thân, hướng họ tới con đường của sự yên bình và sự hiểu biết sâu sắc về cuộc sống.

Yên Từng Hơi Thở” không chỉ là một cuốn sách, mà là một người bạn đồng hành trong hành trình trên con đường tìm kiếm ý nghĩa của cuộc sống. Cuốn sách là nguồn động viên, niềm tin và sự bình yên cho những ai đang đối diện với thách thức và khó khăn trong cuộc sống. Đọc “Yên Từng Hơi Thở”, bạn sẽ cảm nhận được sự tròn đầy và ý nghĩa sâu sắc của từng khoảnh khắc sống.


Giới thiệu tác giả Trang Viết An Lạc

Trang Viết An Lạc là một tác giả nổi tiếng với tác phẩm “Yên Từng Hơi Thở”. Bà là một nhà văn, nhà thiền và nhà giáo dục có uy tín, luôn tìm kiếm sự yên bình và tĩnh lặng trong cuộc sống. Với lối viết sâu sắc, chân thành và tri thức rộng lớn về triết lý phương Đông và phương Tây, Trang Viết An Lạc đã truyền đạt những giá trị tinh thần và niềm tin tích cực tới độc giả thông qua tác phẩm của mình.


Thông tin sách Yên Từng Hơi Thở

Tên SáchYên Từng Hơi Thở
Tác GiảTrang Viết An Lạc
Thể LoạiTâm Lý – Tự Truyện – Phát Triển Bản Thân
Ngôn NgữTiếng Việt
Số Trang200 trang
Nhà Xuất BảnNXB Thái Hà


(Review) Đánh giá nội dung và Hình thức

Đánh giá cuốn sách “Yên Từng Hơi Thở” của tác giả Trang Viết An Lạc trên thang điểm 10:

– Nội dung: 9/10


Cuốn sách chứa đựng những thông điệp ý nghĩa về sự yên bình, tĩnh lặng và phát triển bản thân. Nó giúp độc giả hiểu rõ hơn về tâm hồn và cách tìm kiếm hạnh phúc từ bên trong.

– Lối viết: 8/10


Lối viết của tác giả truyền cảm, sâu sắc và chân thành, tuy nhiên có thể cần phần nào đó còn thiếu sự minh bạch và cụ thể hơn trong một số khía cạnh.

– Ý nghĩa: 10/10


Cuốn sách chứa đựng những bài học quý giá về cuộc sống, tâm hồn và cách tìm kiếm sự yên bình từ những khoảnh khắc nhỏ trong cuộc sống.

– Khả năng truyền đạt: 9/10


Trang Viết An Lạc đã truyền đạt những giá trị tinh thần và niềm tin tích cực tới độc giả thông qua cuốn sách này một cách rất hiệu quả.

Tổng điểm: 36/40

Cuốn sách “Yên Từng Hơi Thở” xứng đáng nhận được điểm cao nhờ vào nội dung sâu sắc, ý nghĩa hữu ích và khả năng truyền đạt tinh thần tích cực từ tác giả. Đây là một cuốn sách đáng đọc đối với những ai đang tìm kiếm sự yên bình và bình an trong cuộc sống.


Cảm nhận cá nhân

Cuốn sách “Yên Từng Hơi Thở” của tác giả Trang Viết An Lạc là một tác phẩm tâm lý phong cách tự truyện đầy cảm xúc và tri thức, mở ra con đường tìm kiếm sự yên bình và hạnh phúc trong từng hơi thở của cuộc sống. Đọc sách, người đọc không chỉ được giải mã những bí mật của tâm hồn mà còn tìm thấy những bài học quý giá về ý nghĩa thực sự của cuộc sống.

Tác giả Trang Viết An Lạc đã truyền đạt những suy nghĩ sâu lắng và triết lý nhân sinh qua từng dòng chữ, từng trang sách. Bằng lối viết truyền cảm, chân thành và tri thức sâu rộng, cuốn sách khơi gợi những suy tư, cảm xúc và nhìn nhận đa chiều về bản thân và thế giới xung quanh. Đọc sách, người đọc như được hòa mình vào một không gian yên bình, nơi mà họ có thể thư giãn tâm hồn, làm sạch trí óc và tìm thấy sự cân bằng trong cuộc sống hối hả hiện nay.

“Cảm ơn” và “hạnh phúc” là những từ không đủ để diễn tả hết sự biết ơn và niềm vui khi có cơ hội đọc cuốn sách này. “Yên Từng Hơi Thở” không chỉ là một cuốn sách, mà là một nguồn bình an, truyền cảm và lòng biết ơn với cuộc sống. Cuốn sách đã chạm tới tâm hồn của người đọc, mở ra một cửa sổ tâm linh, và để lại trong họ những dấu ấn khó phai về ý nghĩa của cuộc sống và con đường tìm kiếm hạnh phúc bền vững.


Những câu nói hay và Bài học

Dưới đây là một số câu nói hay trong cuốn sách “Yên Từng Hơi Thở” của tác giả Trang Viết An Lạc:

1. “Hãy nhìn thấu sâu vào tâm hồn để tìm thấy sự bình an từ bên trong.”


2. “Yên bình không phải là điều muôn thuở, nhưng nó là một trạng thái mà chúng ta có thể đạt được từ từ.”


3. “Cuộc sống không chỉ có những dấu ấn đẹp như hoa, mà còn có những vết thương nhưng vẫn có thể chữa lành bằng lòng nhân từ.”


4. “Hãy học cách sống chậm lại để cảm nhận mỗi hơi thở và giữ cho tâm hồn luôn trong trạng thái yên bình.”


5. “Sự yên bình không phải là việc loại bỏ stress khỏi cuộc sống, mà là biết cách đối diện và xử lý stress một cách bình thường.”

Bài học rút ra từ cuốn sách “Yên Từng Hơi Thở” có thể là việc học cách sống ở hiện tại, tận hưởng từng khoảnh khắc và tìm thấy sự yên bình từ bên trong. Cuốn sách giúp chúng ta nhận ra giá trị của việc thấu hiểu bản thân, đối diện với những thách thức và stress trong cuộc sống một cách bình tĩnh và tự tin. Đồng thời, nó cũng khuyến khích chúng ta tìm kiếm niềm vui và ý nghĩa trong từng hơi thở, từng cử chỉ và từng khoảnh khắc của cuộc sống.